داروهای گیاهی از مواد موجود درگیاهان برای پیشگیری و درمان بیماریها استفاده میکنند. این داروها میتوانند به صورت چایهای گیاهی، عصارهها، پودرهایا کپسولها مورد استفاده قرارگیرند. استفاده از داروهای گیاهی در طب سنتی بسیاری از فرهنگها، از جمله طب سنتی چین، آیورودا در هند و طب سنتی اروپا و آمریکای بومی ریشه دارد.
یکی از مزایای مهم داروهای گیاهی این است که اغلب دارای عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای مدرن میباشند. داروهایگیاهی معمولاً به آرامی عمل میکنند و نیاز به مصرف طولانی مدت دارند تا اثربخشی آنها نمایان شود.
با این حال، ایمنی و اثربخشی داروهای گیاهی همواره مورد بحث است. محصولات گیاهی نیز مانند سایر داروها میتوانند با دیگر داروها تداخل داشته باشند و ممکن است برای برخی افراد، به ویژه زنان بارداریا شیرده و کودکان مناسب نباشند.
همچنین، کیفیت وخلوص داروهای گیاهی میتواند بسیار متغیر باشد، زیرا برخی از محصولات ممکن است حاوی مقادیر نامطلوب از مواد فعال یا حتی ترکیباتی باشند که به طور طبیعی درگیاه وجود ندارند.
برای افرادی که مایل به استفاده از داروهایگیاهی هستند، مهم است که بایک متخصص بهداشت یا پزشک مشورت کنند. همچنین، باید از محصولاتی که توسط مراجع موثق مانند سازمانهای بهداشتی معتبر تایید شدهاند استفاده کنند و دستورالعملهای مربوط به دوز مصرفی را به دقت دنبال کنند.
نمونههایی از داروهای گیاهی محبوب شامل سنبلالطیب برای درمان اضطراب، جینکو بیلوبا برای بهبود تمرکز، و زردچوبه به عنوانیک ضد التهاب طبیعی میباشد.